Hoppa till sidans innehåll

Kalendern


Här kan du se alla aktiviteter som vi har i klubben. Grupperna Ungdom (Ungdomskalender) och Träning (Träningskalender) har egna kalendrar, där enbart de aktiviteter som berör dessa grupper visas. De flesta aktiviteter från dessa grupper syns dock även här i huvudkalendern.

 

Kalender (xls) för 2020 med klubbgemensamma aktiviteter finns HÄR

Kalender (xls) för 2017 med klubbgemensamma aktiviteter finns HÄR

Kalender (xls) för 2016 med klubbgemensamma aktiviteter finns HÄR

Kalender (xls) för 2015 med klubbgemensamma aktiviteter finns HÄR

Tisdagsträning


Tisdagsträning - Juniorer, seniorer och veteraner

Tisdagsträning 21 april

Orienteringsträning, Höjdbana
På tisdagar tränar ungdomar gul+orange+lila, juniorer och vuxna. Gul och orange grupp har gemensam samling kl 18.00.

Syfte: På träningen ska du fokusera på höjdkurvor. Du har en vanlig karta så det gäller att lite grann tänka bort det andra som finns på kartan.
Instruktioner: Spring en eller flera banor, fokusera på höjdkurvor. Mer info i PM på samlingsplatsen. Man kan naturligtvis springa banan på ett ”helt vanligt sätt” också.

Skriv upp dig på närvarolistan innan du startar och stryk dig när du gått i mål.

Samling: Parkeringen på Genarps idrottsplats
Start: Valfri start mellan kl 18.00-18.45. Gul och orange grupp har gemensam samling kl 18.00.
Bana: En på 2,9 km och en på 3,2 km. och Gul.
Karta: Romeleåsen skala 1:XXX.
Kontroller: Skärmar med kodsiffror
Utrustning: OL-skor, kompass

Välkomna och lycka till! önskar TK/Fabbe

Samåkning från Lund Maxlab (Ole Römers väg 1) förslag kl 17.30.
Läs/skriv om samåkning på Lunds OKs sida på Facebook.

-----

För träningsprogram, se sidan Tisdagsträning där även PM/info postas några dagar före resp träning.

Samåkning från Lund Maxlab kl 17.30 om inget annat anges. Läs/skriv om samåkning på Lunds OKs sida på Facebook. Bilburna: kör gärna förbi Maxlab så att alla som vill kan komma ut till våra träningar.

Plats Genarps IP
Datum tisdag 21 april 2020
Starttid 18:00
Sluttid 20:00
Den här aktiviteten tillhör kalender "Träningskalender"
Detta är en återkommande aktivitet varje vecka tisdag till och med 2020-05-26

Postadress:
Lunds OK - Orientering
Box 2119
22002 Lund

Kontakt:
Tel: 046201639, 046143989
E-post: This is a mailto link

Se all info