Hoppa till sidans innehåll

Våren 2022


Vårterminen 2022

Tisdagsträningar!

Vi tränar alla tillsammans på tisdagskvällarna.
Stugvärdarna är på plats, så att vi kan duscha och fika efter träningen när vi är på Stallet. Då serveras mackor till sjävkostnadspris, skriv upp dig på beställningslistan "macke-listan" i hallen innan du startar träningen. Stugvärdslista för 2022
Stanna hemma om du har förkylningssymptom.

Tisdagsträning 10 + 17 + 24 maj

Eslöv Evening Sprint 10, 17 och 24 maj.

Ingen LOK-arrangerad tisdagträning dessa dagar. Istället rekommenderas deltagande på sprintorientering i Stockamöllan/Löberöd/Stehag.
10 maj Stockamöllan, skyltning från väg 13. Eventor etapp 1
17 maj Löberöd, vid Boulebanan, vägvisning från Storgatan. Eventor etapp 2
24 maj Stehag, grusplanen bakom Stehagshallen, vägvisning i byn. Eventor etapp 3
Start: Valfri starttid mellan kl 18:00 och 19:30, du väljer starttid när du kommer till tävlingen. Start i anslutning till TC
Klasser: Herr och Dam ca 3 – 3,5 km. Herr kort och Dam kort ca 2 – 2.5 km. Dessutom finns det en ”Prova på bana” (lätt) c:a 2 km för nybörjare. SportIdent.
Anmälan: Senast på söndagen kl 23:59 före varje etapp via Eventor. Alternativt efteranmälan på tävlingsplatsen fram till 19.00 på TC mot förhöjd avgift.

Samåkning? Samordnas via Facebook-gruppen som heter Lunds OK Samåkning. Där kan man som bilförare lägga ut om man har platser till träning/tävling eller som billös söka efter skjuts! Gå gärna med i den gruppen! https://www.facebook.com/groups/267109617804458/

Den 31 maj blir det sista tisdagsträningen för denna vårterminen. Fabbe fixar en sprintträning på nytt område i nordöstra Lund, invid EES/Max4.

--

Träningskommittén har två uppsättningar miniskärmar numrerade 31-59 resp. 131-159. På kartan kommer dessa normalt vara numrerade 31-59 oavsett vilken av uppsättningarna som används. Om du kommer till 131 och ska ha 31 är det alltså ändå rätt. I de fall SI-enheter används är det siffran på enheten och inte den på skärmen som gäller.
Kontroller kan försvinna eller glömmas. Leta inte mer än 5 minuter efter en kontroll.

Samåkning?
Det finns en Facebook-grupp som heter Lunds OK Samåkning. Där kan man som bilförare lägga ut om man har platser till träning/tävling eller som billös söka efter skjuts! Gå gärna med i den gruppen!
https://www.facebook.com/groups/267109617804458/

----

 

Välkomna till en ny träningssäsong!

Vi tränar alla tillsammans på tisdagskvällarna. Det finns dock några anpassningar pga pandemin. Stanna hemma om du har förkylningssymptom. Kom ombytt till träningen. Det är ingen omklädning, dusch eller fika på Stallet. Håll avstånd till andra träningsdeltagare och ledare

Rulla ner på sidan för att se det preliminära programmet!

Inför varje träning kommer publiceras aktuell information här på tisdags-sidan och/eller i ”Kalendern” (några dagar före träning). Samt på Lunds OKs sida på Facebook. Ev ändringar i programmet publiceras efterhand här på hemsidan.

Samåkning från MaxLab i Lund 17.30 om inget annat anges. Läs/skriv om samåkning på Lunds OKs samåkningssida på Facebook.

Observera att träningarna och särskilt samlingsplatsen är preliminära tills helt OK från markägare.

 

Datum

Plats

Träning

Ansvarig

11 jan

Stallet

Fabbe special

Fabbe

18 jan

Stallet

Keps-OL med styrketräning

Lotta

25 jan

Lund

Vinterlund

Alla

1 feb

Stallet

Bränn-OL

Sara & Kyrre

8 feb

Stallet

OL-bana tempoväxling

Eva-Lotta

15 feb

Stallet

Kartkontakt Par-OL (OL-bana varannan kontroll)

Pontus

22 feb

Stallet

Linje-OL

Eva-Lotta

1 mars

Stallet

Kompass stjärn-OL

Fabbe

8 mars

Stallet

Kompassgaffel

Johan

15 mars

Genarp Risen

Kontrolljakt, definitionsträning, mentorskapsträning

Lotta

22 mars

Romeleåsen Kullatorpet

Vägval

Eva-Lotta

29 mars

Revinge

Trafikljus

Pontus

5 april

Stallet

Kontrollplock brunbild

Johan

12 april

Stallet

Rävjakt

Sara & Kyrre

19 april

Bokskogen

Förenkling, mentorskapsträning

Pontus

26 april

Genarps IP, Häckeberga

10MILA-träning

Johan

3 maj

Södra Sandby

Klubbmästerskap Sprint

Petra & Lotta

10 maj

 Stockamöllan

Sprint, Eslöv Evening sprint

-

17 maj

 Löberöd

Sprint, EES

-

24 maj

 Stehag

Sprint, EES

-

31 maj

Lund

Sprintträning, slingor

Fabbe

7 juni

 

Lilla 5-dagars

-

 

Uppdaterad: 11 MAJ 2022 23:18 Skribent: Eva-Lotta Bengtslin
E-post: Adressen Gömd

Sankt Hans eXtrem






Sprattelgubben
Köp god choklad
Moroten och Piskan - Din lunchrestaurang på LTH





Actic Olympen - Din träningsanläggning
Skult - Ditt bästa klipp
Bra cykelhandlare i Lund
Mossagården - Alltid ekologiskt Gårdsbutik, Café, Festival, E-handel
Lundachark - Din köttbutik
Tesika - Bra företag!

Postadress:
Lunds OK - Orientering
Box 2119
22002 Lund

Kontakt:
Tel: 112
E-post: This is a mailto link

Se all info